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BOB全站情绪具象化:我们需要自我接纳

  BOB全站也有人态度很冲动、偏激,控制不住自己的情绪甚至举动,做出一些害人终害己的事。

  浮躁,是人在精神上的一种焦灼情绪,因其人生目标不明朗,即呈现一种忙碌、浮泛、混乱无序的心理状态。

  而偏激心理是人在认识问题时固执己见的情绪化表现。当看待事物时总是单凭自己的经验来判断事物,坚持自己的固有的观点,不接受别人的意见。

BOB全站情绪具象化:我们需要自我接纳(图1)

  近些年来越来越多的新闻报道,让我不禁在深思,当代的年轻人似乎都陷入了一个奇怪的漩涡,被“情绪化”这种东西拉扯着、纠缠着,在自我迷失中坠落、毁灭。

  上周有一则让众多网友惊呼是“江歌刘鑫案”再现的新闻报道,想必很多人都关注到了:

BOB全站情绪具象化:我们需要自我接纳(图2)

  8月28日,日本福冈县福冈市发生一起中国留学生遭杀害案件,23岁的中国学生被多刀刺死,嫌犯行凶后逃走。

  根据日媒报道,福冈县警方表示,28日下午在一处公寓内,中国大学生小王被发现包括腹部、胸部在内多处被刺伤,送医后不治身亡。

  逃跑的嫌疑人是一名27岁的吕姓中国留学生BOB全站。据悉,案发当时房间里还有一名女留学生,而她没有受伤。

  据后续报道,是女留学生不同意与吕某交往,而两人之间的感情问题并没有得到一个正确的处理,并且逐渐导致矛盾上升,吕某失去了理智,产生了一个恶性的情绪,最终选择了杀人来疏导自己的感情。

  很显然,这是年轻人因为感情问题的情绪失控而导致的一出悲剧,我们很难想象在吕某打算采取这种行为之前,进行了一段怎样的心路历程:

  或许他什么都没有想,拿着刀子就上了;或者他偏执的想着,对方死了他不会像现在这样难受;也可能他曾经进行过一场激烈的心路斗争,是否考虑过迷途知返...

  事已至此,当初吕某的想法究竟如何,我们已不得而知,只是我还是很想知道,在被情绪蒙蔽了理智的情况下做出这件事之后,他有没有后悔过,后悔他毁了三个人、三个家庭的一生。

  感情矛盾的问题,是最难克制或纾解的情绪,并且容易走向极端报复。在遇到与自己的想法相悖的人时,会产生攻击、伤害别人的行为来维持自身的心理平衡,这是我们在正常情况下无法想象的事情。

BOB全站情绪具象化:我们需要自我接纳(图3)

  2018年6月14日傍晚,正在北京中科院读硕士二年级的谢某,在学校附近的餐馆招待从重庆来的高中同学周某。

  他拍了张周某的照片发到高中同学群里,说“周某已经到北京了”。随后,周某突然掏出匕首,朝谢某的胸口、颈部、背部连刺7刀,随后双手高举,摆出胜利的姿态。

  而造成这场悲剧的导火线月两人在同学聚会上玩狼人杀发生了一些口角,周某便记恨两年有余。

  据周某的发小杨某回忆,“五指叉开将双臂举过头顶”,这是周某小时候打游戏胜利或者重新刷新记录时才会做出的动作,那是在表达他的胜利和喜悦。

  可是这一次,再做出这个动作,却是因为一场谋杀。如果不是了解了案情经过,我们应该都会猜测,连刺了整整七刀是怀揣着多大的恨意。而事实只是因为游戏引发的争执,酝酿了两年的不甘和嫉恨。

BOB全站情绪具象化:我们需要自我接纳(图4)

  我想强调一下“嫉恨”这个词语,因为这关乎了周某是怎么一步一步把自己的路走死了。

BOB全站情绪具象化:我们需要自我接纳(图5)

  可因为之后的两次高考失利,没有达到自己的预期目标,而大学原本可以被保研的他又失去了这个机会,之后工作上体会到现实差距的碾压再一次击溃了他。

  反观谢某,可以说得上是顺风顺水,即将毕业奔向美好的前程,而已经放弃了奋斗的他,怎么会不心生嫉妒与怨恨?

  这让我想起了东野圭吾在《恶意》里写下的一句话:恨不知所起,深入骨髓,是最冷的人性。

  而当代年轻人似乎陷在了这个挫败感堆积起来的思想浮躁、情绪偏激的怪圈,试图通过一些害人害己的手段去发泄自己的怨怼,从自杀到他杀,这类的悲剧数不胜数。

BOB全站情绪具象化:我们需要自我接纳(图6)

  古语讲,“大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”

  这段话内容真的很复杂,说的是博学的本质在于彰显我们人人都拥有的光明德行,再推己及人,使人人都能改革且自省,而且精益求精,尽量做到一个完善的地步并且能够保持一个良善的心。

  能够知其所止,止于至善,然后意志才有定力;意志有了定力,然后心才能静下来,不会妄动;能做到心不妄动,然后才能安于处境随遇而安;能够随遇而安,然后才能处事精当思虑周详;能够思虑周详,才能得到至善的境界。

  往简单了来说,我们应当时时自省,做一个有定力、有意志力的人,才能在面对生活中的困难和负面情绪的时候,不会浮躁妄为,能够思虑周详处事得当。

  永远不要因为别人,而打乱了自己的人生节奏,跟着自己原本的目标和初心去努力,脚踏实地就不会出错。返回搜狐,查看更多

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